饮食是我们日常生活中的重要环节，由于传统观念对牛皮癣患者饮食的限制，以及某些食品可诱发或加重牛皮癣，使得患者往往忌食所有辛辣刺激性食品，只要听说哪种食品可诱发或加重牛皮癣，不管自己是否对此种食品敏感，以后就不再食用，以至有些患者长期只吃米饭、馒头和咸菜，引起严重的营养不良，而牛皮癣本身并未因此而减轻，甚至更加严重，所以，牛皮癣患者一定要有正确的饮食观念。

　　（1）精神因素也是影响牛皮癣病情的一个十分重要的方面，焦虑、紧张、不愉快的生活事件等均可激发本病，所以牛皮癣患者要消除精神紧张因素，避免过于疲劳，注意休息。清洗患处时，动作要轻揉，不要强行剥离皮屑，以免造成局部感染。适当的体育锻炼可以提高患者的身体抵抗力，增强抗病能力，对牛皮癣患者的康复很有好处。为了是牛皮癣有好的治疗效果，就要采取正确的方法防治复发。

　　（2）很多时候日常生活中牛皮癣患者需要注意的是，牛皮癣患者在日常生活中需要忌口，大多数是根据很多老中医的说法要忌很多东西，比如说像牛羊鸡鸭、海鲜、鱼虾、生姜、大蒜、以及还有辣椒、芥末、孜然等都要忌口，这样的话但是那样的话也不一定效果更好，所以说还使生活没有了乐趣。

　　因此，人们一旦在自己的身体发现这类牛皮癣症状，千万不要不当回事，必须马上到正规的牛皮癣医院进行就诊，让权威专家进行病情诊断。更不可贪图一时便宜，妄想用偏方、小诊所的特殊疗法等一次性治愈疾病，这样不仅会加重牛皮癣病情，更可能会对身体其他部位造成严重损伤。